สูตรสมุนไพรลดความดัน จากวัดน้ำตก ชุมพร

https://vt.tiktok.com/ZSLWfrb7Y/

@pongsak.tangkana♬ เสียงต้นฉบับ – pongsaktangkana

ใบมะกรูดแก่ 10 ใบ

ใบเตยหอม  1 ใบ

น้ำ                1  ลิตร

นำมาต้มให้เดือด ดื่มอุ่นๆวันละแก้ว จะลดความดัน สูงได้ดีมาก.

วิธีอ่านค่า ความดันโลหิต